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2U用户专属通道即将开启:Nexstox携手TimeEX提供一站式证券型加密货币交易
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世界小姐与2U平台初步达成战略合作 携手开启选美赛事数字化新篇章
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新年前夜🎉 🐴 我本该和孤儿院的孩子们一起快乐庆祝,天啊,我的宇宙也帮我,今天也要给那些孩子一份心🥹 💔 😭 我唱歌是因为痛苦和泪水 😭
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🍒真正的高情商,从来不是嘴甜,而是让人放心,让人信任,让人一见到你就觉得踏实,并坚持做一件有意义的事不分心。 余生,不做八面玲珑的聪明人,只做让人信任的实在人👌
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20260213 我的阅读分享 (三)最厉害的能力是「获得能力的能力」 @ 深度进化论 ★03   能力路径 ★真正厉害的人,在进入任何陌生领域时,都会启动一套标准化的“能力生成系统”: ★第一步:拆解底层结构,找到“核心变量”。 ~高手进入一个新领域,第一反应不是开练,而是先拆解。他会问:这个东西的核心变量是什么?哪些部分是不可变的底层逻辑,哪些部分只是随外部变化的皮毛? ~如果你学的是逻辑,而非表面。 ~你会发现,即使你换了赛道,但你解决问题的框架、你理解人性的深度、你拆解事物的直觉,依然是全场最顶尖的。 ★第二步,建立“最小可用闭环”,边跑边修正。 ★不要追求完整性,更不要等“准备好了”再开始。完美主义是变强的死敌。 ~先跑通一个最简单的闭环。哪怕漏洞百出,哪怕粗糙简陋,只要它动起来了,反馈就会随之而来。 ~任何能力都不是一次性成型的,而是在“使用—暴露问题—修正—升级”的循环中磨炼出来的。能力不是学出来的,是解决问题磨出来的。 ★第三步,沉淀“元能力”记录,记录“我是怎么学会的”。 ~这是最重要、也最容易被忽略的一步。你要刻意养成一个习惯:记录自己是“如何学会”这项能力的。 ★不是记知识点,而是记:你在哪个节点产生了畏难情绪?你是用什么方法突破那个逻辑死角的?哪个练习对你提升最大? ~当你开始研究“自己是如何进步”的时候,你就掌握了“元能力”。 ★这种掌握一项能力的“手感”会一直伴随着你,当你对整个过程了熟于心,下一次进入新领域,你就像带着地图去探险,那种速度是极其恐怖的。 ★04   结语 ★古人云:“善学者尽其理,善行者究其难。” ~这句话,完美印证了什么叫“获得能力的能力”。“尽其理”是向上求索,掌握那些跨越时空的底层规律;“究其难”是向下扎根,用逻辑去硬碰硬地解决实际问题。 ~二者结合,便形成了一种持续获得能力的惯性。 ★一个人真正的底牌,永远是那个具备进化力的自己。 ~在这个不确定的世界里,只有把自己修成一把锋利的快刀,才能劈开眼前的困顿,更能随时随地,在废墟之上重建宫殿。 ★这种确定性,才是一个人行走世间最强大的依仗。
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祝你早日康复,愿你早日康复,亲爱的朋友,我非常想念你,我亲爱的朋友。❤️ ❤️
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20260207 我的阅读分享 (四)所有的高手,都是极简主义者 @佩奇成长侠 ★四、 内心的极简,才是高手的终极底气 ★很多人以为,极简只是对外在物质和行为的整理,但其实,真正的高手级极简,是内心的通透与平和。 ★我们之所以会焦虑、会迷茫、会内耗,本质上是因为内心想要的太多,执念太深:想要别人的认可,想要更高的地位,想要更多的财富,想要完美的生活。 ★这些欲望就像杂草,在心里疯狂生长,把我们的内心搅得一团乱麻,让我们在追逐的过程中,渐渐迷失了自己。 ★而高手的内心,就像一片整理得干干净净的花园,没有杂草丛生,只有鲜花绽放。 ★他们清楚自己的价值,不需要通过别人的认可来证明自己;他们知道生活的本质,不被欲望牵着鼻子走;他们接纳自己的不完美,也包容世界的不完美。 ~我的一位导师,年近六十,依然精神矍铄,心态年轻。 ~他说自己的养生秘诀就是“内心极简”:不纠结过去的遗憾,不焦虑未来的未知,不攀比别人的生活。 ~遇到不开心的事,就告诉自己“没什么大不了”;遇到想要的东西,就问问自己“真的需要吗”。他的生活很简单,但每天都过得充实又快乐。 ★这就是内心极简的力量:减少对外部世界的依赖,增加对内心世界的关注。 ★当我们不再执着于“拥有多少”,而是专注于“感受多少”;不再纠结于“别人怎么看”,而是在意“自己过得好不好”;不再被欲望左右,而是学会掌控自己的情绪和心态时,我们就拥有了最强大的底气。 ★读者心里其实都渴望内心的平静,只是被太多杂念困扰:怕失败、怕孤独、怕被抛弃、怕过得不如别人。 ★而高手的通透,就在于他们学会了和自己和解——接受自己的普通,然后拼尽全力去变得优秀;接纳生活的不完美,然后用心去创造美好。 ★★内心极简的人,从来不是没有欲望,而是懂得“取舍”;从来不是没有情绪,而是懂得“调控”;从来不是没有追求,而是懂得“聚焦”。 ~他们活得清醒又自在,坚定又从容,这正是高手最迷人的地方。 ★结语: 极简,是最高级的人生智慧 ★所有的高手,本质上都是极简主义者。他们不是天生就比别人优秀,而是更早地看透了生活的本质:人生就像一个容器,容量是有限的,装太多无关紧要的东西,就装不下真正重要的事物。 ★极简不是“苦行僧”,而是“聪明人”的选择: ~筛掉无效消耗,才能聚焦核心; ~舍弃无用包袱,才能轻装上阵; ~专注单点深耕,才能有所成就; ~净化内心杂念,才能活得通透。 ★我们不需要一下子做到“极致极简”,可以从身边的小事开始:整理一次衣柜,删掉手机里不用的APP,拒绝一次不想参加的饭局,放下一个不切实际的执念。 ★慢慢你会发现,减少的是负担,增加的是自由;舍弃的是浮躁,收获的是平静。 ★愿我们都能在纷繁复杂的世界里,学会极简,守住本心,把时间和精力用在真正重要的事情上,活成自己心中的“高手”,过上轻盈又丰盈的人生。
2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣/2️⃣/1️⃣8️⃣ 今天是农历正月初二, 恰逢雨水。 雨到春来报, 福与富贵交。 雨水至,春水生。 祝你遇水则发,以水为财, 顺风顺水,福寿涛涛。 # 二十四节气# 雨水# 春节
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20260216 我的阅读分享 (三)成功的本质,是把一件事做到极致 @向上的小蜗牛 ★03 大道至简,极致专注是普通人的破局捷径 ★这个世界从不缺多才多艺的人,缺的是把一件事做到极致的人。 ★所谓大道至简,成功的逻辑从来都不复杂,无非是摒弃浮躁、拒绝诱惑,把全部精力聚焦在一件事上,做到极致、做到顶尖。 ~当下的我们,总容易被各种风口裹挟,总想什么都抓、什么都做,结果反而精力分散、一事无成。 ~其实比起盲目跟风、贪多求全,不如沉下心来找准自己的赛道,死磕一个技能、深耕一个领域。 ★学习需要过程,成长需要沉淀,技能的精进从来不是一蹴而就,而是在持续复盘、不断优化中慢慢变好。 ★当你把一件事做到极致,你便拥有了不可替代的核心竞争力。 ~当你在一个领域站稳脚跟,你便有了安身立命的底气。 ~这份极致的专注,无关天赋,无关背景,是每一个普通人都能掌握的破局捷径。
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🍒真正的高情商,从来不是嘴甜,而是让人放心,让人信任,让人一见到你就觉得踏实。 余生,不做八面玲珑的聪明人,只做让人信任的实在人。
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