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用心做事，是最好的态度； 真诚待人，是最好的人品。 不消耗信任，不辜负期待， 把平凡的日子，过成有光的日子。 新的一天，继续加油，越来越好✨

20260207 我的阅读分享 （四)所有的高手，都是极简主义者 @佩奇成长侠 ★四、 内心的极简，才是高手的终极底气 ★很多人以为，极简只是对外在物质和行为的整理，但其实，真正的高手级极简，是内心的通透与平和。 ★我们之所以会焦虑、会迷茫、会内耗，本质上是因为内心想要的太多，执念太深：想要别人的认可，想要更高的地位，想要更多的财富，想要完美的生活。 ★这些欲望就像杂草，在心里疯狂生长，把我们的内心搅得一团乱麻，让我们在追逐的过程中，渐渐迷失了自己。 ★而高手的内心，就像一片整理得干干净净的花园，没有杂草丛生，只有鲜花绽放。 ★他们清楚自己的价值，不需要通过别人的认可来证明自己；他们知道生活的本质，不被欲望牵着鼻子走；他们接纳自己的不完美，也包容世界的不完美。 ～我的一位导师，年近六十，依然精神矍铄，心态年轻。 ～他说自己的养生秘诀就是“内心极简”：不纠结过去的遗憾，不焦虑未来的未知，不攀比别人的生活。 ～遇到不开心的事，就告诉自己“没什么大不了”；遇到想要的东西，就问问自己“真的需要吗”。他的生活很简单，但每天都过得充实又快乐。 ★这就是内心极简的力量：减少对外部世界的依赖，增加对内心世界的关注。 ★当我们不再执着于“拥有多少”，而是专注于“感受多少”；不再纠结于“别人怎么看”，而是在意“自己过得好不好”；不再被欲望左右，而是学会掌控自己的情绪和心态时，我们就拥有了最强大的底气。 ★读者心里其实都渴望内心的平静，只是被太多杂念困扰：怕失败、怕孤独、怕被抛弃、怕过得不如别人。 ★而高手的通透，就在于他们学会了和自己和解——接受自己的普通，然后拼尽全力去变得优秀；接纳生活的不完美，然后用心去创造美好。 ★★内心极简的人，从来不是没有欲望，而是懂得“取舍”；从来不是没有情绪，而是懂得“调控”；从来不是没有追求，而是懂得“聚焦”。 ～他们活得清醒又自在，坚定又从容，这正是高手最迷人的地方。 ★结语： 极简，是最高级的人生智慧 ★所有的高手，本质上都是极简主义者。他们不是天生就比别人优秀，而是更早地看透了生活的本质：人生就像一个容器，容量是有限的，装太多无关紧要的东西，就装不下真正重要的事物。 ★极简不是“苦行僧”，而是“聪明人”的选择： ～筛掉无效消耗，才能聚焦核心； ～舍弃无用包袱，才能轻装上阵； ～专注单点深耕，才能有所成就； ～净化内心杂念，才能活得通透。 ★我们不需要一下子做到“极致极简”，可以从身边的小事开始：整理一次衣柜，删掉手机里不用的APP，拒绝一次不想参加的饭局，放下一个不切实际的执念。 ★慢慢你会发现，减少的是负担，增加的是自由；舍弃的是浮躁，收获的是平静。 ★愿我们都能在纷繁复杂的世界里，学会极简，守住本心，把时间和精力用在真正重要的事情上，活成自己心中的“高手”，过上轻盈又丰盈的人生。

🍒真正的高情商，从来不是嘴甜，而是让人放心，让人信任，让人一见到你就觉得踏实，并坚持做一件有意义的事不分心。 余生，不做八面玲珑的聪明人，只做让人信任的实在人👌

20260217 [玫瑰]马年大吉，恭喜发财[玫瑰] 我的阅读分享 颠覆认知！马斯克谈未来：凡是能被AI替代的，通通不值钱，只有这5点例外 @芊多多嫲嫲 ★最近刷到马斯克的一个访谈，说实话，看得我后背发凉，但也特别清醒。 ～他说，未来的变化会WAN全颠覆我们的认知，而且速度惊人。在AI（人工智能）越来越“神”的时代，很多我们现在引以为傲的“标准答案”、“刷题能手”，可能都会变得一文不值。 ～那咱们的孩子怎么办？在AI面前，人类的“不可替代性”到底在哪？ ～别慌，我结合马斯克的观点，给你捋出了5个最硬核的“生存法则”。这5点，才是孩子未来的“铁饭碗”： ★ 1.  批判性思考，不做“人形复读机” ★咱们小时候常被教育“听话”，背标准答案。但在AI时代，知识一秒就能搜出来，背不背答案已经不重要了，重要的是敢不敢质疑答案。 ★什么是真正的思考？ 就是当孩子看到一个结论时，能多问几句：“为什么是这样？”“还有没有别的可能？”“这个信息靠谱吗？” ★给家长的建议： 别急着给孩子喂答案。鼓励他去分辨什么是事实，什么是观点，甚至什么是谣言。在这个信息爆炸的时代，拥有一颗能独立判断的脑子，比装满知识的脑袋更值钱。 ★2.  处理问题的能力，把“想法”变成“结果” ★马斯克最看重的一点就是：想法再多，不如动手做成一件事。 ★ 别做“空想家”： AI不缺知识储备，它缺的是“把事做成”的实施力。孩子在生活中遇到困难（比如和同学闹矛盾、作业不会做、玩具坏了），这都是极好的练手机会。 ★给家长的建议： 引导孩子建立“拆解思维”：遇到麻烦 → 先看清问题在哪 → 想办法 → 动手试 → 不行再调整 → 直到搞定！这种能把事情闭环的能力，才是未来最罕见的。 ★3.  基础数理与逻辑，玩转科技世界的“基本功” ★千万别误会，我不是说要逼孩子去当奥数天才，去刷那些极难难的题。 ★真正的“基本功”： 这里的数理逻辑，指的是分类、找规律、推理的能力。比如看懂事件的因果关系，理清做事的步骤。 ★给家长的建议： 这是未来孩子驾驭AI、机器人、编程的底层地基。地基稳了，不管以后科技怎么变，他都能轻松上手。所以，数学思维要从小抓，但不是SI记记硬背，是玩转逻辑。 ★4.  创新与动手、敢想，更敢“试错” ★从“我国制造”到“我国创造”，缺的就是这一环。 ★拥抱“不完MEI”： 马斯克一直强调，想法人人都有，但能把想法做出来的人，才是主角。做手工、搭积木、搞个小发明，哪怕做错了、搞砸了，那也是宝贵的“试错经验”。 ★给家长的建议： 别怕孩子把家里弄乱，也别怕他犯错。鼓励他大胆想象，更要鼓励他动手去试。在AI时代，创造力是人类最后的尊严。 ★5.  沟通与合作， 会“组队”才能赢 ★不管AI多厉害，它终究是工具，需要人来指挥、协调和带领。 ★软实力，硬道理： 孩子得学会把自己的想法说清楚，也要学会听别人说话。和同学一起完成任务时，知道怎么分工、怎么配合、怎么互相体谅。 ★给家长的建议： 会沟通、会合作的孩子，走到哪里都受欢迎。这种“组队打怪”的能力，能让他在未来更容易做成大事。 ★★写在最后 ★看完马斯克的访谈，我的感受是：未来的教育，不是把篮子装满，而是把灯点亮。 ★作为父母，我们不用焦虑AI的到来，而是要帮孩子找到那个“无论机器多聪明，人类依然闪耀”的特质。 ★这5点能力，与其说是给孩子定的目标，不如说是咱们家长在辅导孩子时的一个“新罗盘”。

2026马到成功！马上接福！

20260206 我的阅读分享 （三)所有的高手，都是极简主义者 @佩奇成长侠 ★三、 高手的“慢”，是极简背后的专注与深耕 ★现在的人都怕“慢”，怕落后于人，怕错过机会，所以拼命追赶：别人学理财，自己也跟着报班；别人做短视频，自己也赶紧跟风；别人升职加薪，自己就焦虑得睡不着觉。 ～我们总想着“多尝试、多抓住”，结果却是“什么都做了一点，什么都没做好”。 ★而真正的高手，反而都很“慢”。他们不会盲目跟风，也不会急于求成，而是选定一个方向后，就沉下心来深耕，一步一个脚印地往前走。 ～我关注的一位作家，十年只写了三本书，但每一本都畅销不衰。 ～他在采访里说：“我写作的时候，会关掉手机，拔掉网线，每天只写2000字，不多写，也不少写。我不会为了赶进度而敷衍，也不会为了迎合市场而改变自己的风格。别人一年能出好几本书，但我只想把每一本书都打磨成精品。” ★这就是极简主义在做事上的体现：放弃“多线作战”，专注“单点突破”。 ★人的精力是有限的，分散在太多事情上，就像把兵力撒在广阔的战场上，每一处都兵力薄弱，很难取得胜利；而把所有精力集中在一个点上，就像把阳光聚焦在放大镜下，总能点燃火焰。 ～读者心里其实都有过“急于求成”的焦虑：想快速学会一项技能，想马上看到努力的结果，想在短时间内超越别人。 ★但高手都懂，真正有价值的东西，从来都需要时间沉淀。 ～就像一棵树，只有深深扎根土壤，慢慢生长，才能枝繁叶茂；如果急于开花结果，反而容易根基不稳，早早枯萎。 ★极简不是“慢”的借口，而是“快”的前提。当我们不再被太多目标分散精力，专注于一件事深耕时，反而能少走弯路，更快地达到目标。 ～就像挖井，与其在十个地方浅尝辄止，不如在一个地方坚持不懈，最终才能挖到清泉。 （待续）

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祝你早日康复，愿你早日康复，亲爱的朋友，我非常想念你，我亲爱的朋友。❤️ ❤️

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20260215 我的阅读分享 （二)成功的本质，是把一件事做到极致 @向上的小蜗牛 ★02 死磕一个技能，时间会给你复利回报 ★极致的专注，从来不是一时兴起的坚持，而是长期主义下的深耕与迭代，是在一个领域里持续沉淀、不断精进，终会收获时间的复利。 ★在餐饮培训行业深耕多年，当初便下定决心死磕餐饮培训这一个技能，不贪多、不浮躁，专注打磨课程、优化培训方法，在一次次实操、复盘、迭代中积累经验。 ～从最初的新手到如今站稳脚跟，靠的就是这份死磕的韧劲。把一件事做精做透，技能便会成为你的底气，时间便会给你应有的回报。 ～就像身边的研发经理转型顾问，他始终深耕产品研发领域，不断钻研技术、优化工艺，把产品研发做到极致，凭借过硬的专业能力成为行业认可的顾问。 ～还有那些匠心工匠、资深技术专家，他们无一不是把自己的本职工作做到极致，在日复一日的重复与打磨中，从平凡走向卓越。 ★做事本就是一个不断熟悉、不断重复、不断迭代的过程：从生疏到熟练，从熟练到精通，从精通到极致，每一步沉淀都藏着成长的力量。 ～不用急于求成，也不用羡慕他人，只要找准方向、持续深耕，把一件事做到极致，就足以超越绝大多数人。 （待续）

提前祝大家节日周年快乐。❤️❤️❤️😥